相信許多朝九晚五的上班族都曾經嚮往過自由工作者不必在壅塞的大眾交通工具上擔心自己趕不上打卡時間吧！可以睡到自然醒、優雅的泡一杯咖啡再開始工作，也不必面對討厭的同事或主管，但自由工作者的一天真的像上班族想像的這麼美好嗎？接下來就讓我告訴你自由工作者一天的行程是什麼吧！
AM 8:30-9:30 起床＋早餐時間
你一定會想說既然都是 soho 族了，何不睡到中午再起床工作呢？事實上，身為一個自由工作者在半夜或凌晨收到客戶的訊息也是常見的事，雖然對於客戶不會保持 Oncall 狀態，但我還是會給自己一個回覆訊息的時間限制，至少不會超過 16 小時不回覆訊息，我認為這是對於客戶的尊重，因此我還是會在 8:30 起床吃早餐，而省下上班族的交通時間，也讓我不必狼吞虎嚥好好的享受早餐時光，這點算是身為自由工作者的小小福利！
AM 9:30-10:30 Review 專案進度＋與客戶開會
我自己在工作前會先 review 目前各專案目前的進度，而我的客戶通常習慣跟我約早上 10:00 開會，所以我會在開會前跟他回報一下執行的現況，開完會後再來安排今日的工作待辦事項，不過身為自由工作者，開會時間通常都需要配合客戶時間，像是我之前也有遇過固定在下班後才能開會的客戶，這時候也只能盡量配合囉！
AM10:30-PM12:30 執行案子
10:30-12:30 這段時間我會嚴格規定自己專心做案子，不能滑社群或聊天，自制力跟專注力是我認為自由工作者最需要有的能力，也是很難培養的，記得剛開始接案的時候，我總是高估自己的能力及低估風險發生機率，時常把一天就可以做完的事情拖到三天才完成，直到有次在交稿的時候發現誤會案主的需求，才匆忙地趕工修改，至此以後我開始養成專注有效率的工作，除了可以預留風險發生的彈性修改時間，也能擁有更多自己的時間可以安排其他事情。
PM12:30-14:00 午餐＋午休時間
12:30-14:00 是我的午休時間，我個人習慣吃完飯一定要午睡休息，偶爾太忙沒有時間午睡，下午工作就會覺得頭昏腦脹，工作效率變得很差。
PM14:00-17:00 執行案子＋確認本日工作進度
午睡過後腦袋思緒更清楚了，若是沒有重要訊息需要回覆，我還是一樣會專心執行案子，不過因為人的專注力有限，所以我通常會在中間有 10-20 分鐘的休息時間，去吃個小點心或做點伸展運動，在結束工作後我會確認一下今日執行進度是否有delay。
PM17:00-20:00 晚餐＋興趣才藝課
我會訂一個下班時間，不要讓自己沒日沒夜的處理案子，我習慣在晚餐後去上才藝課，有時候是靜態的繪畫有時是瑜伽運動類，因為自由工作者很容易無法在工作及生活間做出區隔，我認為有一段時間可以讓自己跳脫工作狀態是很重要的，而且我身邊也有其他的自由工作者因為去上了興趣才藝課後培養第二專長，又開拓自己接案的專業能力呢！
PM20:00-22:00 專業知識精進＋就寢
這邊的專業知識精進並不是非常制式的上課，可能只是關心產業新聞或是與專業相關的社團成員交流，畢竟自由工作者沒有同事可以討論，但不管任何產業都是不斷在變動及進步的，所以我認為隨時更新自己的產業知識是很重要的事情喔！
結語
以上就是我身為自由工作者一天大致的行程啦，雖然看起來時間很固定，但隨時都還是會按照案主的需求做調整，像是之前也接過案主在睡前臨時拜託我再改一版設計給他，那這時候就是需要自己去評估是否執行了，所謂「相對的自由，就必須付出相對的責任」，自由工作者需要比上班族更能接受工時彈性的安排，建議想投入當 SOHO 族的人可以多方考量自己適不適合囉！